篮球训练总结,[精品]篮球训练总结范文汇总

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本学年即将结束，一学来，我校体育组严格执行党的教育方针、政策，结合我校实际，认真抓好篮球传统项目专项训练。在教学训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按计划，有目的，有内容，有质量地提高训练水平。

篮球运动是一项动作比较复杂，灵活多变，技术性和竞争性都比较强的球类运动。要想学好打篮球，首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，发展学生灵敏协调等身体素质，培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

我校篮球专项训练，坚持每周一、四下午二课活动进行训练，这是时间上的保证。内容丰富多彩，按计划进行下列内容训练：

①熟悉球性。

②基本站立姿势和持球方法。

③原地运球。

④原地双手胸传、接球。

⑤原地双手胸前投篮。

⑥行进间直线运球。

⑦行进间曲线“之字型”运球（伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等）。

⑧移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。

⑨后退跑的技术。

⑩篮球战术篮球教学比赛及游戏活动等等。

通过一学年训练同学们练习认真，进步快，绝大部分同学都能按上述内容进行练习，而且篮球对于小学生来说是同学们上课比较喜欢的运动。竞争性大，对抗激烈是篮球运动的特点。这一学年以五、六年级学生为主力，重点训练篮球进攻和防守战术。我校篮球队获男子第三名。无论情况如何，我校篮球队将继续坚持训练，把训练工作做得更好，争取好成绩。

从普遍情况看，学生对掌握球性的熟练程度不够，特别是女生对篮球的球感较差，与平时较少接触球有关。学生大多能坚持完成素质练习的内容和强度，个别女生有所欠缺，但部分学生会出现肌肉酸痛现象，这与平常不经常锻炼有很大关系。

兴趣是学生最好的导师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。上完课后，学生的第一句话就是很快乐、很高兴，我觉得这是对一节好的体育课的最好的评价。原因是他们在这节课里通过学习有所收获，体验到篮球运动的乐趣，所以他们很快乐。课前的精心设计和准备课堂上灵活的教学方法，以及变换多样的组织形式使得学生练习的积极性

 很多人喜欢编辑短信发送祝福语。祝福语传递出思念和牵挂让人有一份踏实和安宁， 用幸福和快乐捧起别人的心，是否有人在网上分享过一些令人回味无穷的祝福诗句呢？经过采集励志的句子编辑聚合了篮球训练营祝福文案的相关数据，非常感谢您的目光和支持！

1、祝福训练营能够成为每一位同学未来篮球生涯中的重要起点，让大家的篮球之路越来越宽广。

2、希望篮球训练营能够成为每一位参加者未来篮球人生中的一个有趣的经历和内涵。

3、祝福所有球员能够在训练营中保持阅读和学习的习惯，丰富自己的知识和见识，提高自己的文化底蕴和综合素质。

4、祝福所有球员能够在训练营中收获知识、技能和友谊，打造出自己的篮球梦想和未来。

5、祝福所有球员能够在训练营中充分利用和发挥自己的优势和特点，在篮球领域中赢得更多的关注和认同，成为一个备受尊重和崇敬的篮球人。

6、祝福所有球员在训练营中学会如何赞赏和感悟篮球的美好和精髓，发掘和创造出更多的篮球艺术和风格，成为一个真正的篮球先锋和潮流引领者。

7、祝福每一位训练营的同学都能够树立学习和成长的理念，不断前进。

8、祝福每个人都能够在篮球的海洋里留下自己的足迹，追逐自己的篮球梦想。

9、祝福每位参加篮球训练营的球员能够凭借自己的努力和智慧，用实际行动为自己和球队创造出更加优异的成绩。

10、希望在训练营中，每一位同学都能够拓展自己的视野和思路，并为篮球的未来贡献自己的力量。

11、祝福每一位训练营的同学都能够吸取教练和老师的经验和教诲，将其灵活运用在比赛和日常生活中。

12、祝福训练营的氛围能够充满积极向上的能量和阳光。

13、祝福所有球员在训练营中坚持自己的梦想和信念，勇敢追求自己的目标和理想，努力实现自己的篮球愿望。

14、希望每一位参加训练营的同学都能够尽情享受这个过程，并从中找到自己对篮球的热爱。

15、祝福所有球员在训练营中掌握和运用篮球的基本技能和规则，深入理解篮球的本质和精神内涵，为自己的篮球事业奠定坚实的基础和基石。

16、祝福所有球员能够在训练营中把握机会，突破瓶颈，实现自己的篮球梦想，不辜负自己和对方对自己的期望和信任。

17、祝福所有球员能够在训练营中发挥出自己的领导才能和魅力，引领团队向前，为球队赢得更多的胜利和荣誉。

18、希望在训练营中，每一个人都能够全身心地投入到篮球学习和训练中。

19、祝福每一个参

“篮球教练个人工作总结”所涉及的问题广泛而复杂，让我们一起来探讨一下，希望下面这些建议能够帮助你在团队合作中更加高效。当我们面临不熟悉的领域时，经常会为写文档而感到烦恼，幸好网上有很多可以借鉴的范文模板，这些范文能够使我们的文章更准确。

x月xx日下午，我们进行了开学以来第一次篮球岗位见习活动课。

这是一场生动有趣的见习课，是由大二的两个班级进行了篮球对战，这场激烈精彩的对战，让我们看的非常开心，同时我也有了一定的感想和想法。我自己认为篮球不求别的花哨，把这三点做好。

先来谈控球这是基本功的问题，是篮球的基础练好控球。先从三件事开始，首先就是要学会用手腕拍球，然后用手指黏球，其次要学会绕球培养良好的球感，例如绕颈，饶腰等，最后就要学会跑动中的运球不求快求稳，先做到这三点。

其次就是标准的姿势也就是保持正确的手型，正确的姿势是右手五指张开托球掌心不触球，手腕与手肘分别成90度形成一一个不关口的正方形，出手时手臂自然前推，注意手腕的抖动和手指出手的感觉，出手不求高，但求快。最后就是上篮，这种有效的得分方式对于初中生来说应该是最容易掌握的，上篮最重要的是注重节奏的把握，让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破，不求快，但求钻对方的弱侧，起跳不求高，注意身体对球体的掩护，出手时注意手指的挑篮别僵硬。

然后是培养篮球意识，篮球运动中“篮球意识”训练，直是篮球训练工作的重要课题之一，训练篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目。它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平，而且要求运动员具备良好的篮球意识。

运动员具备了良好的篮球意识，就能在比赛场上根据攻守态势，主动地寻找和掌握战机，采取恰当的对策和行动，最大限度地发挥本人和本队的优势，克敌制胜。美国篮球专家认为：篮球比赛的取胜，60%靠思维，40%靠体力。

现代篮球比赛的实践也证明，运动员水平越高，这种趋势越明显。我们发现，有好多队员个人技术比较好，然而到场上就不能正确发挥其技术，简单地说就是不会动脑子打篮球其结果势必会队员个人的技、战术水平的提高，从而降低了全队的攻防质量。

可见，篮球意识的培养应成为篮球训练中极为重要的一个方面。

篮球训练工作即将结束。虽然今年没参加什么比赛，但是队员们训练还是很认真和刻苦的。这学期开始，我就组队每天训练这批队员，大部分队员们也都准时来参加

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20xx年已悄悄来临，新的一年又是新的开始。20xx年的所有辉煌也成为过眼云烟，一切将重新来过，新的一年我们不带着荣耀而来，将带着成功与失败之经验有准备而来。下面我把一年的足球训练状况总结如下：

20xx年初始阶段，我就透过体育课组织各个年级进行班级比赛，其目的在于选拔队员，组织比赛收到很好的效果，被选拔出来的队员有身高、有速度、有耐力，综合身体素质较突出，为这支队伍打下良好的基础。但在对足球的认识和掌握的足球技术方面，对于有的队员来说是一点也不懂。与此同时，我制订了一系列的训练计划，从严、从大来训练队伍。初始训练阶段注重队员的薄弱环节，进行有针对性的训练，并着重抓好基础的技术训练。例如：运球、带球过人、传球、射门等等。这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。到综合训练阶段时，在抓好技术基础训练同时，注入简单战术配合的训练，使队员们掌握必须的战术和规则并可加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度地训练，为这支队伍打下坚实的基础。在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛，增加比赛经验，尽量在运动中、对抗中，全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。不断提高个人控球和突破潜力，多种传球技术和射门技能以及抢截潜力。并在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的意志，克服种种困难，培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。经过近一年的训练，这支队伍在各个方面得到了很大的提高，但由于这支队伍组队时间较短，基础比较薄弱，难免存在许多不足。我相信只要坚持努力训练，成绩将会得到更大的提高。

学校足球近几年所取的辉煌成绩并不是一朝一夕能够得来的，只有透过刻苦地训练、顽强地拼搏、以及球员与教练的坚持，才能不断突破自我。塔城市第六中学小学足球队的球员和教练没有节假日，每年的寒暑假、双休日，在学校的操场上都能见到他们的身影，他们挥汉如雨，跌倒了爬起来，受伤了强忍着，就是这样一日复一日，持之以恒才造就了平小足球的辉煌。在7月11日由塔城地区教委举办的“黄金杯”足球比赛中，我校女子足球队以四战二胜的战绩获得团体第四名。

在队伍组建一年以来，学校领导和上级领导十分关心和支持球队的工作。经常询